El curso de Iniciación (I) permite al alumno asomarse a este complejo, apasionante y desconocido deporte/ciencia. Es la primera toma de contacto con el mundo subterráneo, los materiales y las técnicas empleadas en la espeleología.
160€ por participante
Fechas y Horarios
2 jornadas consecutivas 9:00 a 18:00 (todo el año)
Plazas
Nº mínimo 2 Alumnos
Ratio 6 alumnos por monitor
El monitor es un técnico titulado
¿Qué incluye el curso?
- Monitor titulado
- Material técnico
- Material didáctico
- Mono exterior
- Fotos
- Seguro de accidentes y asistencia
- Permiso visita cuevas de Cantabria
Recomendaciones
- Pantalón deportivo, camiseta térmica y forro polar
- Calzado de montaña o bota tipo catiusca
- Ropa y calzado de cambio
- Agua y comida
- Goma, cinta o similar para recoger el pelo largo
- Chubasquero o paraguas para las aproximaciones
Temario
- Introducción
- Historia y evolución de la espeleología
- Medio natural
- Materiales (I)
- El equipo personal básico
- El equipo colectivo básico
- Técnica y Seguridad
- Progresión horizontal
- Progresión por cuerda (I)
- Orientación (I)
Programa del Curso de Iniciación (I)
Día 1
- 9:00 – 9:30 Recepción de participantes y presentación del curso
- 9:30 – 9:45 Desplazamiento a Cuevamur
- 9:45 – 13:30 Taller teórico-práctico
- Introducción, conceptos básicos y materiales
- Progresión vertical por cuerda (ascenso y descenso)
- 13:30 – 14:00 Comida
- 14:00 – 18:00 Taller práctico
- Fraccionamientos, paso de nudos y cambio de aparatos
- 18:00 – 18:30 Regreso a la sede de nor3 en Ramales
Día 2
- 8:30 – 10:00 Desplazamiento a la Cueva Coventosa
- 10:00 – 11:00 Taller teórico-práctico
- Progresión horizontal
- 11:00 – 13:30 Taller teórico-práctico
- Interpretación de topografías y orientación
- 13:30 – 14:30 Comida
- 14:30 – 17:30 Taller práctico
- Técnicas de progresión vertical
- 17:30 – 18:00 Repaso general, valoración del curso y clausura
- 18:00 – 18:30 Regreso a la sede de nor3 en Ramales
